Planning 2019: Στοχοθεσία & Τεχνικές επίτευξης στόχων
Πόσες υποσχέσεις άραγε περιελάμβανε το φετινό new year resolution για σένα; Πόσες είναι οι φορές που έθεσες στόχους & έπεισες τον εαυτό σου ότι θα αλλάξει συνήθειες; Η υπέρμετρη αισιοδοξία που διακατέχει το μυαλό μας στην αρχή του έτους, δίνει απαξιωτικά τη θέση της στη ρουτίνα μιας καθημερινότητας, η οποία με δυσκολία ανατρέπεται. Βάσει στατιστικής, πάνω από το 97% των ανθρώπων μόλις 1 μήνα μετά την αρχή του έτους έχει επανέλθει στις παλιές του συνήθειες και δυσκολεύεται να ενσωματώσει νέες…
read more